CHÚC MỪNG HỘI THẢO KHOA HỌC CSE KỲ 4 – NĂM 2025 ĐÃ DIỄN RA THÀNH CÔNG TỐT ĐẸP!

Vào sáng Chủ nhật, ngày 27/07/2025, tại Hội trường tầng 4 – Tòa nhà Gymaster, Hội thảo Khoa học CSE Kỳ 4 với chủ đề:

“GIẤC NGỦ & TẬP LUYỆN – MỐI QUAN HỆ HAI CHIỀU TRONG TỐI ƯU HÓA SỨC KHỎE” được tổ chức bởi 𝗗𝗿-𝗙𝗶𝘁 𝗔𝗰𝗮𝗱𝗲𝗺𝘆, phối hợp cùng Hội Y Học Thể Thao TP.HCM (𝗛𝗦𝗠𝗔) và Phòng khám Tầm soát giấc ngủ 𝗦𝗹𝗲𝗲𝗽𝗙𝗶 𝗖𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰, đã diễn ra thành công trong không khí chuyên môn cao và tràn đầy năng lượng.

Sự kiện đã thu hút sự quan tâm và tham dự của đông đảo bác sĩ, chuyên gia y học giấc ngủ, HLV thể thao, giảng viên thể chất, vận động viên chuyên nghiệp, chủ phòng tập và người quan tâm đến chăm sóc sức khỏe toàn diện cả Offline và Online.

Điều này cho thấy giấc ngủ không còn là một chủ đề bị xem nhẹ, mà đang dần trở thành trụ cột quan trọng trong chiến lược huấn luyện, phục hồi và nâng cao hiệu suất sống hiện đại.

NHỮNG GIÁ TRỊ NỔI BẬT TỪ HỘI THẢO CSE KỲ 4 – 2025

Tổng quan về Y học Lối sống: Khi giấc ngủ & vận động không còn tách rời

Ảnh hưởng của giấc ngủ đến hiệu suất thể thao: Cơ chế & bằng chứng

Tập luyện ảnh hưởng đến giấc ngủ: Cường độ, thời điểm, môi trường

Liên hệ giữa hô hấp – tim mạch – giấc ngủ – tập luyện: Ca lâm sàng & chiến lược thực hành

Giải pháp giúp ngủ sâu – phục hồi tốt – tối ưu hiệu suất vận động viên

BAN TỔ CHỨC XIN GỬI LỜI CẢM ƠN TRÂN TRỌNG ĐẾN:

Hội Y Học Thể Thao TP.HCM (HSMA): Đơn vị cố vấn học thuật xuyên suốt chương trình, luôn đồng hành trong việc thẩm định chuyên môn và nâng cao giá trị chuỗi hội thảo CSE.

SleepFi Clinic: Đơn vị chuyên môn phối hợp tổ chức và cử diễn giả giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực giấc ngủ, đồng thời tài trợ quà tặng ý nghĩa đến người tham dự.

Công ty TNHH InBody Vietnam: Đối tác hỗ trợ dịch vụ đo thành phần cơ thể hiện đại, mang đến trải nghiệm đánh giá thể chất chính xác và hữu ích cho người tham dự.

Công ty TNHH Thập cốc Nông Lâm: Đơn vị tài trợ sản phẩm sữa dinh dưỡng THẬP CỐC GABA cao cấp, góp phần lan tỏa tinh thần “dinh dưỡng lành – sống khỏe tự nhiên”.

Công ty STARBALM

: Đối tác quà tặng chăm sóc vận động, thiết thực hỗ trợ cơ – khớp đến người tham gia may mắn.

Các diễn giả chuyên môn:

𝗧𝗵𝗦.𝗕𝗦. 𝗩𝘂̛𝗼̛𝗻𝗴 𝗧𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝗛𝘂𝗮̂́𝗻 – Trưởng ban Y học lối sống Hội Y học thể thao TP HCM | Thạc sĩ khoa học dinh dưỡng | Đại học Austin, Texas, Hoa Kỳ.

𝗧𝗵𝗦.𝗕𝗦. 𝗕𝘂̀𝗶 𝗗𝗶𝗲̂̃𝗺 𝗞𝗵𝘂𝗲̂ – Giảng viên Trường Y, ĐHYD TP. HCM | Phó chủ tịch Chi hội Bệnh mất ngủ Việt Nam (VNAI).

𝗕𝗦.𝗕𝘂̀𝗶 𝗧𝗵𝗮̀𝗻𝗵 𝗡𝗴𝗮̂𝗻 – Trưởng ban Y học tập luyện | Hội Y học thể thao TP. HCM (HSMA) | CEO (Dr-Fit Academy).

𝗕𝗦.𝗖𝗞𝟭. 𝗡𝗴𝘂𝘆𝗲̂̃𝗻 𝗧𝗵𝗮̀𝗻𝗵 Đ𝗮̣𝘁 – Trưởng ban Nội khoa Hội Y học thể thao TP. HCM (HSMA).

Cảm ơn quý diễn giả đã cống hiến tri thức, chia sẻ nghiên cứu mới và lan tỏa góc nhìn chuyên sâu đến cộng đồng.

Toàn thể khách mời, học viên Offline & Online: Cảm ơn quý vị đã quan tâm, đặt câu hỏi, trao đổi và góp phần làm nên không khí học thuật chân thành – cởi mở – năng lượng.

Đội ngũ hậu cần, kỹ thuật, truyền thông: Những người đứng sau sân khấu, thầm lặng góp phần tạo nên một chương trình chỉn chu, trọn vẹn và giàu cảm xúc.

TẦM NHÌN TƯƠNG LAI TỪ CSE KỲ 4 – 2025

CSE Kỳ 4 tiếp tục khẳng định sứ mệnh của chuỗi hội thảo về Y HỌC THỂ THAO: kết nối tri thức – lan tỏa khoa học – nâng cao hiệu suất và sức khỏe cộng đồng.

Giấc ngủ, giờ đây không chỉ là nhu cầu sinh học, mà là một chiến lược phục hồi, một công cụ huấn luyện, và một chỉ số sống khỏe cần được đầu tư đúng mực.